Personal Training und Ernährungscoaching bringt Sie zu Ihren Zielen. Und diese Ziele bestimmen SIE. Bei Superior Gym setzen wir 0-8-1-5 Training beim
Discounter ein Ende. Sie werden stetig betreut und beraten um Ziele zu erreichen aber auch um neue zu schaffen.
Sie entscheiden wann und wo die Trainingseinheiten statt finden. Ich passe mich gerne Ihrem Tagesrhythmus an, sodass Ausreden wie"ich arbeite viel und habe keine Zeit für Sport" der Vergangenheit angehören.
Wie läuft das eigentlich bei Suprior Gym ab?
Bei meiner Arbeit steht ein Gedanke besonders im Vordergrund, dass die für das Personal Training aufgeopferte Zeit wertvolle FREIZEIT ist. Daher ist besonders wichtig das Training nicht als Pflicht sondern als Abwechslung bzw. Hobby erscheinen zu lassen. Gesundheit, Ernährung und Sport sind sehr undankbare Zustände, für den Erhalt dieser ist eine Kontinuität ein wichtiger Faktor. Damit keine Langeweile entsteht bietet Superior Gym Ihnen ein Umfangreiches Angebot an, sodass Langeweile keine Chance geboten wird.
Von der Beratung über die Durchführung bleibt der Freizeitgedanke im Hinterkopf. Der Ablauf ist demnach aufgebaut. Nach einem anfänglichen unverbindlichem Beratungsgespräch erhalten Sie Einblicke in meine Arbeit in Form eines kostenlosen Probetrainings, wenn Sie dies wünschen. Sollten Sie sich für Superior Gym entscheiden gelangen wir zum nächsten, sehr wichtigen Schritt, und zwar die Formulierung Ihrer Ziele. Ich berate Sie und zwinge Ihnen keine Ziele auf, es bleibt wie schon gesagt IHRE Freizeit und IHRE Entscheidung. Im Anschluss entwickele ich mit Ihnen zusammen ein angenehmes Trainingsprogramm gestützt auf evidenzbasierten Trainingskonzepten, Ihren Vorstellungen und ausreichend Spaß.
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